JumppaMaraton su 6.4.

JumppaMaraton järjestetään jälleen sunnuntaina 6.4. klo 16-19 yhteiskoulun auditoriossa.

Ohjelmassa on:

Klo 16.00-16.30 Lämmittelyä ja lempeää liikkuvuutta / Elina

Klo 16.30-17.00 ”Pajatreeni” kehon päälihasryhmille / monta ohjaajaa

Klo 17.00-17.30 Tanssin sykettä +  vetreä selkä / Elina

Klo 17.30-18.00 Tehokas tuolijumppa + niska-hartia / Noora

Klo 18.00-18.30 Aerodance + pakarat / Soile

Klo 18.30-19.00 Aktiiviinen venyttely + rentoutus / Milla

Voit osallistua haluamiisi osioihin tai treenata koko kolmetuntisen.
Seuran jäsenille Maraton on ilmainen, muille 4€/30min tai 15€ koko setti. Maksuksi käyvät käteinen, kortti, Smartum, e-passi ja Edenred.