KUNTORYHMÄT 2022-2023


Kuntoryhmiin ovat tervetulleita kaikki yli 13-vuotiaat nuoret ja aikuiset liikuntataustasta riippumatta. Ohjaajat antavat liikkeisiin erilaisia vaihtoehtoja eri tasoisille liikkujille.

Pukuhuoneena auditoriossa tyttöjen pukuhuone kaikissa kuntoryhmissä (miehet poikien pukuhuoneeseen).

Maanantai:

18.00-19.00 Toiminnallinen lihaskunto (AUDITORIOSSA) 

19.00-19.30 Venyttely (AUDITORIOSSA)

Keskiviikko:

19.00-20.30  Wanhat Valiot (AUDITORIOSSA)

Torstai:

18.00-19.15 Tanssien ja jumpaten (KIVIKOULUN UUDESSA SALISSA)

Perjantai:

17.15-18.15 HIIT (AUDITORIOSSA)

Lauantai:

13.00-15.00 Revontulet-erityisryhmä kahtena lauantaina (29.10. ja 5.11.) (AUDITORIOSSA)

16.00-17.00 Toiminnallinen circuit (AUDITORIOSSA)

Sunnuntai:

16.45-17.45 Steppi (AUDITORIOSSA)


Lämpimästi tervetuloa!

Jumppien kuvaukset löydät täältä


Auditorio sijaitsee yhteiskoulun tiloissa (Jussi Rainion tie 5). Sisäänkäynti E-ovesta, joka sijaitsee pelikentän ja huoltorakennuksen puoleisessa päädyssä. Parkkipaikkoja on lähellä sisäänkäyntiä, jonne pääsee ajamaan Jyväaitantien kautta.

Kivikoulun uuteen saliin (Koulutie 3) käynti Kimaran ja Aurinkolinnan päiväkodin parkkipaikalta, jonne kulku on Koulutieltä.


Päivitetty 27.9.2022