UUTISET

Vanhempi-vauvajumppa -kurssi

VANHEMPI-VAUVAJUMPPA Kaudella 2023-2024 toteutetaan kolme vanhempi-vauva -kurssia, joista ensimmäinen pidettiin lokakuussa ja toinen tammikuussa. Kolmas kurssi toteutetaan maalis-huhtikuussa 2024…

Salimuutoksia vk 6: Toiminnallinen lihaskunto, venyttely ja HIIT

Salivarausten vuoksi ryhmäliikuntaan tulee paikkamuutoksia viikolle 6: Ma 5.2. Toiminnallinen lihaskunto ja Venyttely siirtyvät Kivikoulun uuteen saliin. Aika pysyy samana eli 18.00-19.30. Pe 9.2.…

Perhegymin kevätkausi alkaa su 7.1.

Koko perheen yhteinen liikuntatunti Perhegym jatkuu myös keväällä. Tunti on kaikille ilmainen opetus- ja kulttuuriministeriön myöntämän seuratuen ansiosta. Perhegym järjestetään neljänä sunnuntaina…

Liiku Keuruulla kuntojumppa 4.1. ja ryhmäliikunnan startti

Ryhmäliikunnan kevätkausi alkaa torstaina 4.1. klo 18-19 auditoriossa pidettävällä kaikille avoimella ja maksuttomalla Liiku Keuruulla kuntojumpalla. Sisäänkäynti E-ovesta tyttöjen pukkariin, joka…

Välipäiväjumppa to 28.12. klo 18-19

Ryhmäliikkujien Välipäiväjumppa pidetään to 28.12. klo 18-19 auditoriossa. Ohjaajana Anu Nikkilä. Luvassa on jouluinen sekametelisoppa - helppoa askellusta iloisen musiikin mukaan ja lihaskuntoa.…

Varaston aarteet - joulunäytös 2.12.

KNV:n perinteinen joulunäytös järjestetään yhteiskoulun isossa salissa lauantaina 2.12. klo 15.00 alkaen. Lipunmyynti aukeaa klo 14.15 ja saliin pääsee klo 14.40. Näytösliput maksavat 10e aikuisilta…

27.11.-3.12. kaikki kuntojumpat ilmaisia - tule tutustumaan tarjontaamme!

Keuruun Naisvoimistelijat tarjoaa syyskauden viimeisen viikon (ma 27.11.-su 3.12.) ajan kaikki kuntojumpat ilmaiseksi ei-jäsenille. Tule rohkeasti kokeilemaan tarjontaamme ilmaiseksi ja pääset heti…

Naisvoimistelijat esiintyy Valopolku tapahtumassa

Keuruun Valopolku -tapahtumaa vietetään 1.-3.12. Keuruun Naisvoimistelijoiden voimistelunäytös Varaston aarteet aloittaa lauantain tapahtumaillan. Ohjelma tarkentuu tapahtumajärjestäjän sivuille:…

Ryhmäliikunnan Pikkujoulu Special su 26.11.

KNV-MIX Pikkujoulu Special Sunnuntaina 26.11. auditoriossa 16.30-17.00 "Kello löi jo puoli viisi" /Elina Alkuverryttely lempeästi herätellen, vähitellen tehoa nostaen ja keskivartaloa, pakaraa,…

JumppaMaraton 5.11. - Aikataulu ja tuntisisällöt

JumppaMaraton tulee taas tuttuun tapaan marraskuussa! Maraton järjestetään su 5.11. klo 15.30-18.30 auditoriossa. Tällä kertaa luvassa on kolmetuntinen, jossa puolen tunnin välein vaihtuu teema ja…

Syyslomalla ei jumppia

Kaikki jumpat ovat tauolla viikolla 42 eli ma 16.10. - su 22.10. Jatkamme taas ma 23.10. viikkolukkarin mukaisesti. Syyslomalla seurassa kuitenkin tapahtuu, nimittäin järjestämme alakouluikäisille…

Su 8.10. KNV- mixissä ohjelmamuutos

Huomenna KNV-mixissä steppiä Elinan johdolla ja su 15.10. ennen syyslomaa Kehon- ja Mielenhuoltoa Oonan ohjaamana.

7.10. Circuit Kivikoulun uudessa salissa

Toiminnallinen circuit pidetään huomenna la 7.10. poikkeuksellisesti Kivikoulun uudessa salissa tuttuun aikaan klo 10-11. Kerrothan paikkamuutoksesta jumppakavereillesi ja ota oma patja mukaan!

7.9. Tanssien ja jumpaten Kivikoulun vanhassa salissa!

Saimme juuri tiedon, että huomisen to 7.9. Tanssien ja jumpaten-tunti joudutaan siirtämään toisen salivarauksen vuoksi. Jumppa pidetään Kivikoulun vanhassa salissa. Aika on tuttu 18.00-19.15.…

KNV järjestäjänä Vanhan Keuruun Syysmarkkinoilla 23.9.

Keuruun Naisvoimistelijat järjestää Vanhan Keuruun syysmarkkinat lauantaina 23.9 klo 11-15 yhdessä Vanhan Keuruun yrittäjien kanssa. Olemme vastaanottaneet vetovastuun tapahtumasta pikaisella…

Jumpat väistötiloissa 4.-25.9.

KEURUUN NAISVOIMISTELIJOIDEN VÄISTÖTILAT 4.9.-25.9.2023 Auditoriosta jumpat siirtyvät sähköisten ylioppilaskirjoitusten vuoksi seuraaviin tiloihin: Maanantai klo 17.00-18.00 Wanhat valiot…

PerheGym maksuton koko kauden!

PerheGym joka kuun ensimmäinen sunnuntai klo 10-11 auditoriossa. Syksyn kerrat: 3.9., 1.10. ja 5.11. Opetus- ja kulttuuriministeriöltä saamamme seuratuen ansiosta voimme järjestää Perhegymin koko…

Tanssillisen voimistelun tekniikkatreenit nuorille alkavat 27.8.

Uusi yläkouluikäisille ja toisen asteen opiskelijoille tarkoitettu tekniikkatreeni järjestetään noin kerran kuukaudessa sunnuntaisin klo 12-13.30 auditoriossa kaudella 2023-2024. Tekniikkatreeni on…

To 24.8. Vanhempi-taaperojumppaa ja 4-5v voimistelukoulua ei pidetä auditoriossa

To 24.8. alle kouluikäisten tunteja ei pidetä auditoriossa, sillä samaan aikaan klo 17.30-19 on keskusurheilukentällä perheliikuntailta, jossa KNV on mukana. Ryhmien toimintaan pääset tutustumaan siis…

Uutuustunti KNV-Mix - katso täältä syksyn ohjelma

KNV-MIX: ELOA, ILOA JA LIIKETTÄ sunnuntaihin klo 17-18 auditoriossa! KNV-Mix on monipuolinen ja tehokas sunnuntain treeni naisille ja miehille. Syksyn tunneilla kuormitetaan kokonaisvaltaisesti kehon…